眼が痛い

「眼の奥がずぅ〜んと痛い」。眼精ってほんとにあるんだな、と思う今日この頃。遠くと近くは見えるけど、向こうからやってくる人の顔にピントが合いにくい。眼が疲れると、集中力が散り散りになって、何もできなくなる。PCと眼の関係を考えなければ。
とりあえず、アイスノンで冷やす。とても気持ちいい。